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“핫초코보다 당 많아 위험”… 의사 경고한 ‘의외의 음료’, 뭐야?_蜘蛛资讯网

코처럼 겉보기에 달고 건강에 좋지 않다는 인식이 있는 음식보다 건강식처럼 보이는데, 실제로는 당 함량이 높은 마시는 요거트가 오히려 더 위험할 수 있다는 것이 박 교수의 설명이다.마시는 요거트는 마시는 형태인 만큼 섭취 방법이 쉬워 인기가 많지만, 당류 함량이 매우 높을 수 있다. 특히 과일 맛이나 달콤한 제품은 설탕이나 액상과당이 많이 들어가 한 병만 마

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发布时间：06:58:37